« Se nourrir est un besoin, savoir manger est un art » - F.RABELAIS

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Lundi 9h 21h Mercredi 13h-17h Jeudi 10h-21h

Yearly Archives: 2020

L’activité physique, c’est quoi ? L’activité physique est définie comme « tout mouvement corporel produit par les muscles entraînant une dépense énergétique supérieure à celle du repos ». On la distingue donc du « sport », où il existe un ensemble de règles communes à respecter et où un objectif de performance est […]
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Si vous souffrez d’obésité, voici les «comportements santé» à adopter pour vous éviter d’être infecté par le Covid-19, selon les recommandations des Sociétés Savantes résumées pour vous et toutes les personnes vulnérables par le Dr Elodie Houbani Mimeran.  
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Dans cette fiche pratique à télécharger Dr Houbani-Mimeran détails les personnes à risque au COVID-19 (épidémie de Corona Virus): Age, Obésité, Diabète, Maladies respiratoires, Maladie cardiovasculaires etc..    
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1/ Quid du « shoppeur » malin ? – Faites vos courses en plusieurs fois : Le rythme le plus adapté est de 1 fois par semaine. La fréquence doit être assez soutenue, car cela évite de faire des stocks trop importants qui favorisent la surconsommation, mais tout de même mesurée, pour éviter l’obsession […]
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A propos du Dr HOUBANI-MIMERAN

Le docteur Elodie HOUBANI-MIMERAN, médecin nutritionniste Attachée aux hopitaux de Paris, vous accueille au sein du CEPMP dans le 16eme Arrondissement de Paris. Que vous ou votre enfant présentiez un surpoids, une obésité, des troubles du comportement alimentaire. Que vous souhaitiez un rééquilibrage alimentaire. Elle met tout son savoir-faire et son expérience à votre service et ce dans le respect des recommandations scientifiques.